Cure naturale de detoxifiere a organismului, 6 alimente utile pentru detoxifiere


Consumându-se astfel de alimente, se pot evita diferite probleme de sănătate.

Printre acestea se numără retenţia de lichide, circulaţia deficitară a sângelui, apariția vergeturilor, umflarea picioarelor și altele. Fenicul Pe lângă mirosul îmbietor și aroma plăcută, s-a dovedit că feniculul este o variantă de detoxifiere deosebit de eficientă. Printre beneficiile acestei plante, de amintit ar fi îmbunătățirea digestiei și remedierea flatulenței.

preparate pentru viermi plate

De asemenea, infuzia de fenicul, folosit simplu sau în combinație cu alte plante, stimulează eliminarea lichidelor în exces. Așadar este foarte folosit de cei care suferă de retenție de lichide sau de artrită.

Frumoasă şi deşteaptă.

Feniculul facilitează, de asemenea, reducerea și expectorarea flegmei din căile respiratorii. O excelentă rețetă de detoxifiere poate fi consumul de ceai de fenicul timp de trei zile la rând, apoi pauză trei zile, după care se bea foarte multă apă.

SFATUL SPECIALISTULUI

Te-ar putea interesa și: Feniculul se poate folosi în salate, dar se pune foarte puțin deoarece este deosebit de aromat, riscându-se obținerea unui gust neplăcut. Aloe vera — cure naturale de detoxifiere a organismului pentru detoxifiere Această plantă este deosebit de apreciată în medicina naturistă, fiind, de asemenea, deosebit de eficientă în curele de detoxifiere.

genital human papillomavirus cause oxiuros sintomas tratamiento natural

Aloe vera acționează asupra ficatului, determinând eliminarea toxinelor și întinerirea acestuia datorită conținutului ridicat de polizaharide. Cure naturale de detoxifiere a organismului important consumul de aloe vera în formă de plantă, deoarece produsele pe bază de aloe vera nu sunt la fel de eficiente. Se poate lua câte o linguriță de aloe vera, împreună cu un pahar cu apă, în fiecare dimineață.

Metode naturale de detoxifiere pentru acasă

Astfel, se facilitează o bună funcționare a ficatului în timpul zilei. O infuzie dintr-un amestec de aloe vera, armurariu, lemn dulce și păpădie este deosebit de benefic pentru detoxifiere.

Ceaiul verde Beneficii pentru sănătate ale ceaiului verde se pot obține în mai multe feluri. Poate fi, de exemplu, un stimulent pentru curățarea organismului de toxine. Toate acesteadatorită caracteristicilor diuretice și a prezenței acidului clorogenic, care facilitează digestia și eliminarea de toxine. Ceaiul verde se poate folosi în mai multe feluri, cel mai eficient fiind să se consume cinci căni de ceai pe zi, dar, pe lângă acestea, este necesar și un consum optim de apă.

cure naturale de detoxifiere a organismului cancer de colon mujer

Te-ar putea interesa și: 6 fructe care stimulează detoxifierea organismului 4. Ananasul Unul dintre fructele cu cel mai mare conținut de apă este ananasultotodată fiind și bogat în fibre, dar și cu puţine calorii.

cure naturale de detoxifiere a organismului ce este un ou de vierme

Ananasul conţine trei enzime — bromelainaextranasa și ananasa — care îmbunătăţesc digestia și circulaţia sângelui. Gustosul fruct acţionează asupra fibrelor, facilitând eliminarea ţesutului gras, principala cauză a celulitei.

Conţinutul bogat de potasiu din ananas permite reglarea cantităţii de apă din celule.

10 modalitati de detoxifiere a organismului

Acesta determină și o curățare de toxine a organismului. Datorită proprietăților deosebite ale ananasului, este de mare folos ca acest aromat fruct să fie inclus în alimentație. De asemenea, se poate consuma și în combinație cu alte alimente. Coada-calului pentru detoxifiere Această plantă sălbatică se regăsește în multe tratamente naturiste, una dintre proprietățile ei fiind că este un puternic diuretic natural.

Astfel se stimulează eliminarea toxinelor, dar se reglează și funcționarea rinichilor și a prostatei.

Este oare intamplator acest lucru? Odata cu beneficiile civilizatiei, au venit la pachet si cateva mari probleme: stresul, oboseala cronica, alimentatia dezechilibrata, consumul mare de medicamente de sinteza, sedentarismul.

În multe cazuri, s-a dovedit că, folosindu-se coada-calului, s-a redus dimensiunea pietrelor adunate la nivelul rinichilor și a crescut capacitatea de filtrare a rinichilor. Cireșele Apreciatele fructe conțin o cantitate mare de potasiu, ceea ce determină o creștere a producerii de urină și, ca urmare, o curățare a organismului.

Acestea ajută și la eliminarea metaboliților, obținându-se dezumflarea picioarelor.

1. Fenicul

Beneficiile cireșelor se înmulțesc dacă, în combinație cu consumul acesteia, se bea și ceai de coada-calului. Cu toții suntem expuși toxinelor în fiecare zi, așadar este benefic să consumăm smoothie-uri pentru detoxifierea organismului în mod rapid și eficient.

Citiți mai multe » Bibliografie Hodges, R. Journal of Nutrition and Metabolism. In Integrative Medicine: Fourth Edition.

Cum alegi încălțămintea comodă și elegantă pentru toată ziua — 5 sfaturi utile Detoxifierea constă în diferite metode de curățare și de purificare a organismului, fiind o practică întâlnită de secole în majoritatea culturilor de pe glob. Din cauza poluării mediului și a exceselor alimentare, perioadele în care atenția este concentrată pe bunăstarea și nevoile organismului devin tot mai necesare.